V tomto období roku mohou být vyhlídky na trávení času s širší rodinou (pokud nejste neuvěřitelně požehnaní) stejně skličující, jako představa Mikulášského překvapení ve formě uhlí a cibule. Pro většinu z nás je komunikace s širší rodinou ....
Pro většinu z nás je komunikace s širší rodinou - ať už jsou to rodiče manžela nebo manželé našich sourozenců či našich dětí a jejich rodiny - mírně komplikovaná a tyto komplikace se přes svátky ještě stupňují. V případech opravdu nefunkční rodiny je nejlepší se jeden druhému vyhnout. Ale pro většinu z nás je zde několik návrhů, které mohou pomoci zmírnit napětí a vytvořit prostor pro příjemné a radostné setkání.
1. Nechte minulý rok (či minulý týden nebo ten poslední telefonát) za dveřmi
Ať vás straší duchové minulých Vánoc nebo jiné znepokojující setkání, pamatujte, že nyní neznamená tehdy. Mnoho rodin si toho s sebou v souvislosti se svátky nese tolik, že je lepší začínat s čistým štítem, co se třenic s širší rodinou týká. Jděte do toho s úmyslem začít znovu a zůstaňte pozitivní. Otevřený, flexibilní přístup je velkou výhodou - takže vypněte ty staré pásky, co vám hrají na pozadí mysli, a zkuste nenahrát nové.
2. Berte svou širší rodinu jako zajímavé hosty, a ne jako rodinu
Jednou z nejčastějších příčin rodinných sporů jsou předsudky. Dokonce i papež František žertuje o špatných tchyních a všichni víme, že pro tatínkovu holčičku není žádný muž dost dobrý. Je těžké vydržet čas, nemluvě o jeho užití si, s někým, s kým nemáte zakopanou válečnou sekeru. Letos vytvářejte příležitosti poznat svou rodinu jako lidi. Opravdu jim věnujte pozornost a poslouchejte je, jako by vás právě představili novému známému, který se potenciálně může stát vaším přítelem. Předstírat zájem o jejich záliby, práci, nebo to, čím momentálně žijí, nestačí. Zajímejte se. Divili byste se, co se může skrývat za touto maskou "široké rodiny".
3. Požádejte je, aby vás naučili, jak udělat alespoň jednu věc "po jejich"
Tolstoj má možná pravdu, že všechny šťastné rodiny jsou stejné, ale žádné dvě rodiny se nedělají šťastnými stejným způsobem. Nikdo vám neřekne, když do manželství vstupujete vy nebo vaše dítě, že od nynějška se bude polovina každého svátku slavit naprosto špatně! (Budou vám to však připomínat každé Vánoce ...) Většina rodin dospěje k jistému obtížnému kompromisu ohledně klíčových věcí, jako například - co jíst na štědrou večeři (Filé? Kapra? Řízky?) A jak moc rozmazlovat vnoučata. Sváteční tradice jsou hluboce zakořeněné v rodině, z níž jsme vyšli. Proto nikdy nevíte, kdy vstoupíte na minové pole, což se týká jistých oblíbených zvyků či receptů, o kterých jste neměli ani tušení, že by mohly mít takovou důležitost.
Zneškodněte tyto miny napřed tím, že požádáte svou rodinu, aby vám dala instrukce, jak se to dělá "po jejich", co se týče alespoň jedné tradice. Požádejte svou tchyni, aby vás naučila, jak upéct makovník nebo nechte svého tchána, aby velel, kdy se budou na stromeček věšet světýlka. Udělejte to v předstihu a udělejte to s úctou a zájmem. Je to skvělý způsob, jak v rodinách obnovit dobrou vůli!
4. Poděkujte jim za všechno to dobré, co předali vašemu manželovi, sourozenci nebo dítěti
Vděčnost má silné antistresové účinky. V této době dávání a přijímání dárků se zamyslete nad způsoby, jakými vaše široká rodina přispěla k vaší radosti tím, že vychovala a milovala vaše blízké. To je nakonec to, co z těchto lidí dělá vaši rodinu. Udělejte si čas -neformálně, během oslav, přípitku či modlitby před jídlem - abyste za tyto členy vaší rodiny poděkovali. Vyjádřete dík za to, že vždy podporovali vašeho partnera nebo za to, jak se starají o svá vnoučata. Pochvalte svého švagra za to, jak přináší úsměv na tvář vaší sestry. Buďte tak konkrétní a osobní, jak jen umíte. Zatímco budete hledat důvody k vděčnosti, možná najdete více, než byste si byli mysleli.
5. Držte jazyk za zuby a modlete se
Samozřejmě, nikde není žádná záruka, že se jakákoliv z těchto strategií setká s vřelým přijetím nebo že se staré třenice neobnoví - popohnané více přípitky nebo výraznějšími emocemi. Pokud se ocitnete v bodě, že si to, navzdory jakékoliv snaze, nedokážete vychutnat nebo to alespoň vydržet, vždy můžete vycouvat. Nechyťte se na návnadu sarkasmu. Nekritizujte a neurážejte na oplátku. Spolkněte to, usmějte se a najděte si výmluvu, abyste za vzdálili z dohledu na dost dlouho na to, abyste se krátce pomodlili za milosrdenství pro toho, kdo vás urazil. To samozřejmě neznamená, že byste měli tolerovat šikanu nebo zneužívání, ale vystoupit z kruhu drobných svárů vysílá signál, že negativismus tolerovat nebudete. Skutečné křivdy vyřešte později, když všichni vychladnete.
Kéž tyto Vánoce
se sv. Joachim a Anna,
tchán a tchýně sv. Josefa,
přimlouvají za vaše rodiny!
Od Joanne McPortland
Zdroj:
https://aleteia.org/2016/12/19/5-keys-to-enjoying-not-just-enduring-your-in-laws-over-the-holidays/
Převzato z
http://zastolom.sk,
článek z 21. 12. 2017 naleznete
zde.
