Seriál na stránkách
http://zastolom.sk/
Domácnost s dobrou atmosférou, která má sloužit výchově, nemůže fungovat bez určitých zásad a plánování času. Zavedení pravidel týkajících se chodu domácnosti a plánování času je důležité, protože to dává dětem pocit bezpečí, předchází to mnohým konfliktům a umožňuje lepší využití času, který nám obvykle chybí.
Sepišme si domácí kodex
Velmi užitečné je sepsat si ustálená pravidla v rodině (i když je jistě bude třeba čas od času aktualizovat). Díky tomu, že si je zapíšeme, budeme si je snadněji pamatovat, a kromě toho si můžeme takto všichni vzájemně pomoci při jejich dodržování. Samozřejmě, v prvé řadě rodiče sami musí být přesvědčeni o správnosti zásad, které chtějí žádat od dítěte - nedůslednost a nejistota jsou pro dítě katastrofální.
Co by měla obsahovat taková pravidla? Každá rodina si může vytvořit svůj vlastní "domácí kodex", ale je dobré aby se tam nacházela mimo jiné tato pravidla:
* rozpis domácích povinností, které mají provádět rodiče a děti,
* denní rozvrh týdne a víkendu,
* čas pro vstávání a "večerku" (s ohledem na věk dítěte),
* stravování,
* doba používání (a nepoužívání) počítače a televize.
Podle potřeby vaší rodiny můžete přidat další okruhy pravidel. Pamatujte si, že lepší je pravidla, která si stanovíte, důsledně dodržovat, jak řešit případ od případu vzniklé situace.
Plánování času je pro rodinu prospěšné
Velmi důležitou roli v rodinném životě hraje čas. Musíme bojovat o to, abychom si ho v první řadě našli, zejména pro rodinu. Čas pro rodinu můžeme rozdělit do tří oblastí, na které si musíme najít čas a jejichž přítomnost nebo nepřítomnost hraje velký význam pro kvalitu rodinného života. Jsou to:
* čas pro manžela / ku,
* čas věnovaný každému dítěti individuálně,
* čas pro nejméně jedno společné jídlo s celou rodinou denně.
Našemu rodinnému životu plánování času prospívá - ať už na denní, týdenní, měsíční nebo roční bázi. Někdy se může zdát, že takové plánování zabíjí spontánnost a vytváří umělou, svažující atmosféru. Nicméně je to úplně naopak - právě nedostatek plánování je častou příčinou mnoha sporů a stresu v rodině. Pokud se nám podaří dobře naplánovat nějaký konkrétní čas, například víkend nebo dovolenou, často se ukáže, že tento čas je mnohem lépe využit, dokonce máme pocit, jako bychom ho měli více. Všichni jsou spokojenější, protože vědí, co se stane v nejbližší budoucnosti.
Rozdělení času je otázkou priorit
Pokud mluvíme o čase vyhrazeném pro rodinu, téměř každý rodič se začne ptát, kde ho najít. Klíčovou roli při hledání času pro domácnost hraje správné postavená rovnováha mezi prací a domácností. Jednoznačné je, že mnohem větší problémy s nalezením této rovnováhy mají otcové. Právě oni musí vynaložit mnohem větší úsilí, aby tuto rovnováhu udrželi. My otcové, musíme opravdu postavit rodinu na první místo, a to nejen v řečech, ale hlavně, když jde o společné trávení času. Přirozeně, nejedná se jen o množství stráveného volného času s rodinou, ale o stanovení priorit - na rodinné záležitosti si musíme najít čas vždy a je třeba k nim přistupovat s nejvyšší prioritou - přesahující důležitost pracovních problémů.
www.silnarodzina.pl
Převzato z
http://zastolom.sk/,
článek z 1. 8. 2014 naleznete
zde.
Zde najdete:
Desatero rodiče:
1. část: Na prvním místě je tvůj manželský partner
Desatero rodiče:
2. Vyžaduj od seba to, co vyžaduješ od dětí!
Desatero rodiče:
3. Buď přítelem pro své děti!
Desatero rodiče:
4. Buď důsledný!
Desatero rodiče:
5. Stanov pravidla domácnosti a plánuj čas!
Desatero rodiče:
6. Buď pozitivní!
Desatero rodiče:
7. Vytvoř přitažlivou rodinnou atmosféru!
Desatero rodiče:
8. Neupřednostňuj žádné ze svých dětí!
Desatero rodiče:
9. Buďte s manželským partnerem vůči dětem jednotní!
Desatero rodiče:
10. Rozvíjej se jako rodič
