Výzkum o tom, co dělá manželství fungujícím, ukazuje, že lidé v dobrém manželství splnili tyto psychologické "úkoly":
* Citově se odpoutejte od rodiny, v níž jste vyrůstali. Ne až do míry odcizení, ale dostatečně na to, aby vaše identita byla nezávislá od identity vašich rodičů a sourozenců.
* Upevňujte soudržnost založenou na společné důvěrnosti a shodě, ale zároveň si určete hranice, které budou chránit nezávislost obou partnerů.
* Vybudujte si bohatý a potěšující sexuální vztah a nenechte si ho narušovat pracovními a rodinnými povinnostmi.
*Pro páry s dětmi. Přijměte znepokojující úkoly rodičovství a vyrovnejte se s vlivem vstupu dítěte do manželství. Naučte se nadále pracovat na ochraně vašeho společného manželského soukromí jako páru.
* Poperte se s nezbytnými životními krizemi a zvládněte je.
* Udržujte pevnost manželského svazku i v těžké životní situaci. Manželství by mělo být bezpečným útočištěm, v němž manželé mohou vyjádřit své rozdílné názory, hněv a nesouhlas.
* Používejte humor a smích, abyste brali věci s nadhledem a vyhnuli se nudě a osamocenosti.
* Pečujte jeden o druhého a utěšujte se navzájem, dávajíc tomu druhému najevo, že se na vás může spolehnout, a vyjadřujíc mu ustavičné povzbuzení a podporu.
* Připomínejte si prvotní romantické, idealizované představy z dob zalíbení, zatímco čelíte tvrdé realitě změn, které přináší čas.
American Psychological Association
Převzato z
http://zastolom.sk/,
článek z 23. 5. 2014 naleznete
zde.
