Co je to prokrastinace?
Znáte pocit, když se vám nechce začít dělat na nějakém úkolu?
Stává se vám, že odkládáte i věci, které opravdu dělat chcete?
Snažíte si sami sobě poručit, ale neposlechnete se?
Jak se dá tohle vyřešit či alespoň eliminovat?
Právě o těchto otázkách pojednává kniha Konec prokrastinace.
Tato kniha Petra Ludwiga o prokrastinaci pojednává o chorobném odkládání důležitých úkolů a povinností...Část této knihy si můžete přečíst
zde.
Co je prokrastinace?
Definice zní: Prokrastinace
(z lat. pro-crastinus - patřící zítřku) je výrazná a
chronická tendence odkládat plnění (většinou administrativních či psychicky náročných)
povinností a úkolů (zejména těch nepříjemných) na pozdější dobu. Více vám sdělí
tento odkaz a následující video:
Cesta ke spokojenosti:
Šťastný život žije ten, kdo od rána do večera dokáže naplňovat svůj potenciál, dělat smysluplné věci, vysvětluje Petr Ludwig. Prokrastinace naopak do našich životů vnáší frustraci, nespokojenost a pochybnosti.
Lze vyřešit prokrastinaci? A pokud ano, tak jakým způsobem či jakou metodou?
Řešení existuje, viz video na stránkách autora této knihy
www.growjob.cz a prezentace o prokrastinaci
zde. Dokonce Buser lístek je ke stažení
Buser lístek.
Zcela nová přednáška je možná ke shlédnutí
zde.
Která skupina lidí je ohrožena?
Mohli bychom říci, že každý člověk svým způsobem může "trpět" prokrastinací, ale někteří k ní mají blíž.
Podle následujícího článku
až třetina studentů bojuje s prokrastinací. A další skupinou jsou inteligentní a kreativní lidé,
viz článek.
A co se naučil sám autor o prokrastinaci během psaní této knihy vám sdělí následující video
zde .
Přeji nám všem, tedy vám i sobě, abychom neodkládali nic na zítřek natož tak na popozítřek. Jak se zpívá v písni:
PŘÍTOMNOST
1) Žijme tedy přítomnost, více lásky dejme druhým
Možností je vždycky dost, to co přijde, ví jen Pán
2) Už moc času nezbývá, dluhů v lásce máme tolik
Ať se každý podívá, jak svět štěstí hledá dál
3) Proč se honit za cílem, který nemá žádnou cenu
Vždyť je naším úkolem, dávat vše, co můžem dát.
4) Žijme tedy přítomnost, více lásky dejme druhým
Možností je vždycky dost, to co přijde, ví jen Pán
Použité zdroj:
1. URL: http://www.konec-prokrastinace.cz/ukazka/konec-prokrastinace-petr-ludwig-ukazkova-kapitola.pdf/_showFile.php.
2. URL: http://www.growjob.com/clanky-personal/video-jak-bojovat-s-prokrastinaci/.
3. URL: http://cs.wikipedia.org/wiki/Prokrastinace.
4. URL: http://zpravy.ihned.cz/cesko/c1-49244910-az-tretina-studentu-trpi-chorobnym-odkladanim-povinnosti.
5. URL: http://www.ceskatelevize.cz/ct24/kultura/228438-prokrastinace-ohrozeni-jsou-inteligentni-a-kreativni-lide/.
6. URL: http://www.ceskatelevize.cz/ct24/kultura/228438-prokrastinace-ohrozeni-jsou-inteligentni-a-kreativni-lide/.
