Kamarádka mi poslala tato krátká zamyšlení, rady, jak prožívat postní dny.
Jsou jednoduchá a užitečná, tak je nabízím i Vám.
ČTVRTEK:
Když se ráno budeš mýt a čistit si zuby, dej si toto předsevzetí:
Zkus dnes zůstat uvnitř tak čistý/á, jako jsi teď zvnějšku.
Dej si záležet, aby tvoje srdce ušpinilo co nejméně zla, pýchy, hněvu nebo škodolibosti. Je škoda, aby zakryly všechno to dobré, co v sobě máš!
PÁTEK:
Než dnes večer usneš, chvíli přemýšlej: Co jsi dnes dobrého zažil/a? Kdo pro tebe něco dobrého udělal/a?
Pak nechej to dobro ve svém srdci doznít a vzpomeň si na někoho, s kým by ses o ně mohl/a rozdělit. Může to být třeba někdo, o kom víš, že má dobrých věcí v životě málo.
A teď se s ním rozděl.
Jak?
Pomodli se za něj a přej mu dobré.
SOBOTA:
Dnešní úkol je taková celodenní bojová hra, při které je třeba být stále ve střehu.
Představ si, že dnešní den je cesta, na které můžeš potkat Boha.
Kde? Na všech místech a ve všech lidech, jen je třeba být stále připravený/á a pozorně se dívat.
Večer se sám/sama sebe zeptej: Podařilo se mi to? Kolikrát?
NEDĚLE:
Další úkol by ti měl pomoci k tomu, abys dnešek prožil/a hezky, i když tě čeká třeba něco, čeho se obáváš.
Jak se to dělá?
Představuj si, že všechna místa, kam dnes vstoupíš, nebo kde budeš, naplňuje Bůh svou láskou.
Když se ti to podaří a své obavy a strachy necháš rozplynout v jeho lásce, prožiješ dnes všechno, co se ti stane, mnohem krásněji.
PONDĚLÍ:
Víš, kolik zvuků a hlasů různých lidí dnes uslyšíš?
Dnes si na to můžeš dávat celý den pozor a při poslouchání nepoužívat jen uši, ale také srdce.
Jak?
Pozor na to, co a koho posloucháš.
Neboj se zeptat, když něčemu nerozumíš.
Neboj se říkat nahlas, když se ti něco líbí nebo nelíbí.
Večer, až bude ticho, přemýšlej, jestli se ti to povedlo.
